Satu dua... Satu .. Duaaaa.... Kaki kedepaaannn... Tujuh... Delapan... Haaaaa
Suara instrukturnyaaa nyamber nyamber dah kaya gledek, blom musik beat yang bikin semangat dan keringat yang mulai menetes...
Yaaa gitu lah suasana senam aerobik, riuhh ramaaiii walopun peserta cuman ber 3 biji aja... Xixixixi tapi ga kalah sama suasana pasar pagi. Hehehe
Dah sebulan ini sih aq mulai aktif senam-senaman, awalnya sih karena pengen langsingin badan... maklum deeh abis lahiran anak ke 2, jadi lumayan tambun nih perut.
Alesan keduaaa karena celana2 lama ku dah gak bisa dipake semua dan kepaksa belanja celana2 baru... All new dari atas ampe bawah.... busettt dah mendadak bengkak tuh pengeluaran akhir2 ini. Dan akhirnya lemari pakaian penuhh, sampe beli lemari lagii. Karenaaa baju lama ku yg dah ga muat, masih belom rela aq wariskan ke orang lain.. Akhirnya numpuk deh hihihi.. Bukan pelit nyaa tapi masih belum puas pake nya (#ngeles)
Dan alesan laenn karena pernah nyoba sekali eehhh... Kemudian sakit kaki yg selama ini di derita ilang gitu ajaa.. Hihi jadi deh ketagihan.
Selain aerobik, aq juga mulai bersahabat dengan suplemen makanan. tapii bentuknya bukan kapsul daan lagii katanya bisa melangsingkan.. Hmmmmmm kepengen gak sih, punya badan sehat skaligus langsing. Mauuuuuu... Pastii mauuu..
Nutrishake namanya, dari oriflame, harganya lumayan siiih tapi karena aq member oriflame jadii lumayan dapet diskon 23%, jadii aga ringan siih. Hehehehe #edisi ibu irit
Nah si nutrishake inii hadir dalam 2 varian rasa.. Stroberi n vanila, karena aq ga gitu suka rasa vanila aq coba yg stroberi.
Awalnya sihhh ngeres2 gitu, di mulut rasanya kayaaa makan oatmeal. Tapi ada rasa dan aroma stroberi. karena berasa aneh dan blom biasa, aq minum nya ga rutin tiap hari hehehehe...
Tapiiii lama2 kerasa enaknya, sampe sekarang klo shari ga minum rasanya kaya gimanaaa gtu, hehehhe
Nah ternyata si nutrishake ini mengandung protein terbaik, dan baik juga untuk ibu hamil dan menyusui, bisa menambah kualitas ASI. jadiii buat anda2 yg sedang dlm masaa apapunnn bisaaa minum nutrishake. hehehe dah kaya iklan di tipi.. tapi emang beneran kooo :)
mauuuuu.....Hihihihi
Aq awalnya khawatir diet bisa mempengaruhi maag aq. Maklum makan ga teratur bikin lambung kalang kabut. Ternyata si nutrishake ini juga mengatasi masalah maag, dia juga meredam yg namanya asam lambung berlebih dan selama minum nutrishake, alhamdulillaahhh belum lagi ngrasain lambung perih.. jadiii terbukti kaannn nutrishake baik untuk lambung (^_^)
Sebulan senam plus nutrishake memang sih belom menampakan penurunan berat badan yaaa.. tapi yang pasti berat badan ga nambah, daaan badan kerasa lebih ringan, karena keringat yg biasanya "namper" jadi lemak, sekarang cair dan pergi keluaaarrrrrrr.... Dan fresshhhhhh aja, efek sampingnya bisa ngilangin stres daaan tidur lebih nyenyak...
Alhamdulillaahh, dan akhirnya bisa sehat... Dan dengan sehat bisa lakukan semuaaaaaa yang kamu mau...
Dan nikmat Tuhan manakah yang kamu dustakann...
Alhamdulillah :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar